トレーナー紹介

SWITCHの強みは、どこにも負けない“組織力”です。切磋琢磨して成長したトレーナーの一人ひとりが唯一無二のトレーナーであり自慢の仲間です。是非、「本物」を提供するSWITCHであなたの身体作りのお手伝いをさせてください。

“変わりたい”という想いを必ず叶えます！一人ひとりに寄りそった身体づくりのため、最初のカウンセリングを非常に大切にしています。じっくり話し合い、食事管理を含めたトレーニングプランを組み立てます。二人三脚で完璧なボディラインを目指しましょう。

驚異の姿勢改善率95%！姿勢を改善するとウエストなど見た目のコンプレックスが改善します。また腰痛、肩こりなどでお悩みの方も姿勢を整えることで改善します。是非トレーニングであなたのお悩みを解決しませんか？数ある運動からあなたに一番効果的な運動を提供します。

ダイエット、ボディメイクのパーソナルトレーニング指導やグループレッスンをしています。僕たちの体は自分で選択した食べ物、運動で構成されています。SWITCHでのトレーニングを通してより良い習慣を身につけ理想の体を手に入れましょう！

健康運動指導士として働いていました。妊娠出産の経験を機に、ずっと続けていたヨガの資格を取り、ヨガインストラクターとしても活動。その後はピラティスの資格も取得しました。モットーは「無理のないトレーニング」。産前産後の女性でもできるトレーニングを提供していきます。

実は元々SWITCHのお客さんで、15kgの減量に成功しました！そしてスタッフ全員が「本物を追求する」というSWITCHの想いに魅力を感じ一員に。一人でも多くの方にSWITCHの魅力が伝わって、SWITCHで楽しく身体を変えていただけると嬉しいです。

まずは運動を楽しみ、一人ひとりの「できた！」と「やる気！」を応援します。スポーツを頑張って取り組んでいる方、日頃の体力づくりに一生懸命取り組む皆様へ、正しいカラダの使い方の学習を全力でサポートします。専門は、体幹力とリズム感をつけるトレーニングです。運動パフォーマンスにおいて、必要不可欠なトレーニングなので身に付けたい方は、私にお手伝いをさせてください。

映画ワイルドスピードを見て強い男に憧れてトレーニングを始めました。それでトレーナーとして「本物」の知識を学ぶべくトレーナー養成スクールを受講してトレーナーに。私はお客様一人一人のニーズにあったトレーニング、食事管理をさせていただきます。
SWITCHを通じて食事もトレーニングもただし知識を身につけて楽しく理想の体を目指しましょう！

高校卒業後に就職したフィットネスジムで働く中で、運動の大切さを痛感し、パーソナルトレーナーに転向しました。現在はピラティスの勉強や、女性の身体のことの勉強などをしています。女性トレーナーだからこそ伝えられることや、無理なく継続できるトレーニングを提供します。ぜひSWITCHで楽しく一緒にトレーニングをしましょう!

ダイエット目的でトレーニングを始めて、体を鍛えて痩せるだけでなく心も鍛えられ、体も心も健康的になれる気持ちを伝えていきたい！トレーニングの魅力を伝えたい！と思いトレーナーになりました。自身のダイエットの経験も活かし、体を鍛える楽しさや喜び、時には辛さを共有しながら、笑顔溢れるトレーニング時間を過ごせるように努めます。